ولفبیری کو کس طرح سر بنانا ہے

ولفبیری کو کس طرح سر بنانا ہے

پچھلے 10 دنوں میں ، صحت مند کھانے اور صحت کی دیکھ بھال کا موضوع انٹرنیٹ پر بڑھتا ہی جارہا ہے ، اور اسی اصل کے ساتھ اجزاء جس کی دوائی اور کھانے کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول ہوگئی ہے۔ روایتی ٹانک کے طور پر ، ولف بیری انکرت (ولف بیری ہیڈز) کا استعمال بحث کا ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں حالیہ گرم موضوعات پر مبنی ولف بیری ہیڈز کی پیداوار کے طریقہ کار اور غذائیت کی قیمت کو تفصیل سے پیش کیا جائے گا۔

1. گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت مند گرم عنوانات کھانا

2. بھیڑیا کے سروں کی غذائیت کی قیمت

3. 5 ولف بیری کے سروں کے لئے گھر سے بنی ترکیبیں

1. کولڈ ولفبیری ہیڈ

اجزاء: 300 گرام تازہ بھیڑیا کے سر ، 15 جی کیما بنایا ہوا لہسن ، 20 ملی لیسامک سرکہ ، 10 ملی لٹر لائٹ سویا ساس ، 5 ملی لٹر سیسم آئل

اقدامات:

Woll ولف بیری کے سروں کو دھوئے اور 30 ​​سیکنڈ تک انہیں پانی میں بلینچ کریں

her سبز رکھنے کے لئے برف کے پانی میں بھگو دیں

seats سیزننگ شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں

2. ولف بیری ہیڈ کے ساتھ انڈے سکمبلڈ انڈے

اجزاء: 200 گرام بھیڑیا کے سر ، 3 انڈے ، 3 جی نمک

اقدامات:

woll بھیڑیا کے سروں کو کاٹیں اور انڈے کے مائع کے ساتھ مکس کریں

② گرم اور بھونیں سنہری بھوری ہونے تک بھونیں

serving پیش کرنے سے پہلے مڑیں اور شکل مرتب کریں۔

3. ولف بیری سور کا گوشت جگر کا سوپ

اجزاء: 150 گرام ولف بیری ہیڈ ، 100 گرام سور کا گوشت جگر ، ادرک کے 3 ٹکڑے

اقدامات:

① خون کو دور کرنے کے لئے پانی میں سور کا گوشت جگر کے ٹکڑوں کو بھگائیں

uling ابلتے پانی کے بعد ، اجزاء شامل کریں

minutes 15 منٹ تک کم آنچ پر ابالیں

4. ولف بیری چائے

اجزاء: 50G سورج سے خشک ولف بیری کے سر ، 10 کرسنتیمومس

اقدامات:

the خام مال کو دھو کر ٹیپوٹ میں ڈالیں

② 90 ℃ گرم پانی کی شراب

پینے سے پہلے 5 منٹ کے لئے اسٹو

5. ولف بیری ہیڈ ڈمپلنگ فلنگ

اجزاء: 200 گرام ولف بیری ہیڈ ، 300 گرام سور کا گوشت بھرنا ، 15 ملی لٹر لائٹ سویا ساس

اقدامات:

① بھیڑیا کے سروں کو بلینچ کریں اور پانی کو نچوڑیں

mean پکائی کے ل meat گوشت بھرنے کے ساتھ ملا دیں

③ صرف پکوڑی بنائیں

4. کھانا کھاتے وقت احتیاطی تدابیر

5. نیٹیزینز سے مقبول سوالات کے جوابات

س: کون سا بہتر ہے ، ولفبیری ہیڈ یا ولف بیری کا پھل؟

A: ولف بیری کے سر کلوروفیل اور وٹامنز سے مالا مال ہیں اور موسم بہار میں کھپت کے ل suitable موزوں ہیں۔ ولفبیری فروٹ کا ایک مضبوط پرورش اثر ہوتا ہے اور آپ کی ضروریات کے مطابق اس کا انتخاب کیا جاسکتا ہے۔

س: میں بھیڑیا کے تازہ سر کہاں سے خرید سکتا ہوں؟

A: یہ اپریل سے مئی تک بڑی سبزیوں کی منڈیوں اور تازہ فوڈ ای کامرس پلیٹ فارم پر خریدا جاسکتا ہے۔ برقرار پتے اور پیلے رنگ کے دھبے والی کلیوں کو تلاش کریں۔

س: ولف بیری کے سروں کے تلخ ذائقہ کو کیسے دور کیا جائے؟

A: بلینچنگ کرتے وقت تھوڑا سا نمک اور کھانا پکانے کا تیل شامل کریں ، اور تلخ ذائقہ کو مؤثر طریقے سے کم کرنے کے لئے اسے برف کے پانی سے جلدی سے منتقل کریں۔

حال ہی میں ، ماہرین کے ماہرین نے سوشل میڈیا پر #ولف بیری ہیڈ تخلیقی کھانے کا چیلنج بھی لانچ کیا ہے ، اور وولف بیری ہیڈ سلاد اور ولف بیری ہیڈ ابلیڈ کیک جیسے جدید طریقے سامنے آئے ہیں۔ جبکہ موسم بہار موسم میں ہے ، کیوں نہ اس غذائیت سے متعلق اور مزیدار صحت کے کھانے کی کوشش کریں۔