میری ناک سے خون بہہ رہا ہے؟

میری ناک سے خون بہہ رہا ہے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، "ناک سے خون بہنے میں کیا غلط ہے" کے بارے میں انٹرنیٹ پر تلاشیوں کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے ، جو صحت کے شعبے میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ خاص طور پر موسموں کی تبدیلی کے دوران ، جب ہوا خشک ہوتی ہے اور درجہ حرارت کا فرق بہت زیادہ تبدیل ہوتا ہے تو ، ناک کی قیمت زیادہ عام ہوتی ہے۔ یہ مضمون آپ کو اس صحت کے مسئلے کا تفصیلی تجزیہ چار پہلوؤں سے فراہم کرے گا: اسباب ، علامات ، علاج کے طریقے اور احتیاطی اقدامات۔

1. ناکبلڈس کی عام وجوہات

ایپسٹیکس کو دو اقسام میں تقسیم کیا جاسکتا ہے: مختلف وجوہات کے ساتھ پچھلے ایپسٹیکسس اور پوسٹریر ایپسٹیکسس۔ طبی اعدادوشمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل ناکبلوں کی وجوہات ہیں جن پر پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر سب سے زیادہ تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔

2. علامات سے محتاط رہنا

اگرچہ زیادہ تر ناک والے خود ہی رک سکتے ہیں ، لیکن مندرجہ ذیل حالات میں فوری طور پر طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

1.بھاری خون بہہ رہا ہے: ایک ہی خون بہہ رہا ہے اسے 20 منٹ سے زیادہ کے لئے نہیں روکا جاسکتا

2.بار بار حملے: ہفتے میں 3 بار سے زیادہ خون بہہ رہا ہے

3.علامات کے ساتھ: سر درد ، دھندلا ہوا وژن ، جلد کے ایکچیموسس

4.خصوصی گروپس: بچوں میں بار بار خون بہہ رہا ہے یا بوڑھوں میں ہائی بلڈ پریشر

3. ناکبلڈس سے نمٹنے کا صحیح طریقہ

پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر طبی ماہرین کے مشورے کی بنیاد پر ، ہم نے سائنسی علاج کے عمل کو مرتب کیا ہے۔

4. ناکبلڈس کو روکنے کے لئے موثر اقدامات

روک تھام کے حل کے ساتھ مل کر جن پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے ، مندرجہ ذیل طریقوں کی سفارش کی جاتی ہے:

1.اپنی ناک کی گہا کو نم رکھیں: نمکین سپرے یا ویسلن کے ساتھ لگائیں

2.گھریلو ماحول کو بہتر بنائیں: نمی کو 50 ٪ -60 ٪ پر برقرار رکھا گیا ، باقاعدگی سے صاف کیا جاتا ہے

3.غذا میں ترمیم: وٹامن سی اور کے سے مالا مال زیادہ کھانے کی اشیاء کھائیں

4.عادت کی اصلاح: اپنی ناک کو کثرت سے چننے اور اپنی ناک کو زبردستی اڑانے سے گریز کریں

حالیہ نیٹ ورک کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہےناکبلڈس سے متعلق مشاورت کی تعداد میں 40 month مہینہ مہینہ مہینہ میں اضافہ ہوا، جن میں سے بچے اور بوڑھے 65 ٪ ہیں۔ ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی: جیسے جیسے موسم خزاں کے قریب آتے ہیں ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ لوگ خون بہنے کا شکار ہیں جو روزانہ 1500 ملی لٹر پانی سے کم پانی پیتے ہیں اور اگر ضروری ہو تو ہمیڈیفائر کا استعمال کریں۔

خلاصہ یہ کہ ، اگرچہ ناک سے خون بہنا ایک عام علامت ہے ، لیکن بار بار آنے والی اقساط صحت کے بنیادی مسائل کی نشاندہی کرسکتی ہیں۔ اسباب کو سمجھنے ، علاج کے صحیح طریقوں میں عبور حاصل کرنے ، اور موثر احتیاطی تدابیر اختیار کرنے سے ، پریشانی کو کم کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، آپ کو اس مقصد کی تفتیش کے لئے وقت کے ساتھ اوٹولرینگولوجی ڈیپارٹمنٹ میں جانا چاہئے۔