امراض امراض کے علاج کے ل What کیا پینا ہے؟ 10 مشہور غذائی علاج کی انوینٹری
پورے انٹرنیٹ پر حالیہ گرم تلاش کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ امراض نسواں صحت کے مسائل خواتین کی توجہ ، خاص طور پر غذائی کنڈیشنگ کے طریقوں کو راغب کرتے رہتے ہیں۔ اس مضمون نے آپ کو سائنسی حوالہ فراہم کرنے کے لئے ، مستند طبی مشورے کے ساتھ مل کر ، گذشتہ 10 دنوں میں امراض امراض کی بیماریوں کے لئے سب سے مشہور غذائی تھراپی پروگرام مرتب کیے ہیں۔
1. انٹرنیٹ پر امراض امراض کی بیماریوں کے لئے سب سے اوپر 5 سب سے زیادہ تلاش شدہ غذائی علاج
| درجہ بندی | غذا کا منصوبہ | تلاش کا حجم | قابل اطلاق علامات |
|---|---|---|---|
| 1 | ڈینڈیلین چائے | 587،000 | چھاتی کے ہائپرپلاسیا اور سوزش |
| 2 | ادرک جوجوب براؤن شوگر کا پانی | 423،000 | dysmenorrhea ، یوٹیرن سردی |
| 3 | کرینبیری کا جوس | 361،000 | پیشاب کی نالی کا انفیکشن |
| 4 | گلاب چائے | 289،000 | اینڈوکرائن عوارض |
| 5 | پوریا کوکوس اور جو کا پانی | 254،000 | غیر معمولی لیوکوریا |
2. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ پانچ امراض امراض مرض کے مشروبات
ترتیری اسپتالوں کے امراض امراض کے ماہرین کے ساتھ انٹرویو کے مطابق ، مندرجہ ذیل مشروبات میں معاون علاج معالجے کے اثرات ہیں:
| پینے کا نام | تیاری کا طریقہ | پینے کی فریکوئنسی | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|---|
| انجلیکا ایسٹراگلس چائے | انجلیکا 5 جی + ایسٹراگلس 10 جی پانی میں ابلا ہوا ہے | ہفتے میں 3 بار | حیض کے دوران غیر فعال |
| ہنیسکل اور کرسنتیمم چائے | 1: 1 تناسب شراب | دن میں 1 وقت | تللی اور پیٹ کی کمی والے افراد میں احتیاط کے ساتھ استعمال کریں |
| سیاہ بین اور سرخ تاریخ کا سوپ | 50 گرام کالی پھلیاں + 10 سرخ تاریخیں | ہر دوسرے دن ایک بار | ذیابیطس کے مریضوں نے چینی کو کم کیا |
| مدر ورٹ شہد کا پانی | مدرورٹ 10 جی + شہد کا ذائقہ | حیض سے 1 ہفتہ پہلے | حاملہ خواتین کے لئے اجازت نہیں ہے |
| ٹینجرائن کا چھلکا اور ہاؤتھورن ڈرنک | 6G ٹینجرین چھلکے + 15 گرام ہاؤتھورن پانی میں ابلا ہوا ہے | دن میں 2 بار | خالی پیٹ پر موزوں نہیں ہے |
3. مختلف علامات کے مطابق مشروبات کے انتخاب کے لئے رہنما
بہتر نتائج کے ل your اپنے علامات کی بنیاد پر صحیح مشروب کا انتخاب کریں:
| علامات | تجویز کردہ مشروبات | موثر چکر | علاج کی سفارشات کے ساتھ تعاون کریں |
|---|---|---|---|
| فاسد حیض | زعفران چائے | 2-3 ماہ | پیٹ کے مساج کے ساتھ مل کر |
| اندام نہانی | تعاقب کا جوس | 1-2 ہفتوں | منشیات کے علاج کی ضرورت ہے |
| رجونورتی تکلیف | سویا آئسوفلاوون ڈرنک | 4-6 ہفتوں | چلتے رہیں |
| شرونیی بہاو | موسم سرما میں خربوزے کا چھلکا اور مکئی کے ریشم کی چائے | 3-4 ہفتوں | طویل عرصے تک بیٹھنے سے گریز کریں |
| پولیسیسٹک انڈاشی | دار چینی سیب چائے | 3 ماہ سے زیادہ | وزن کو کنٹرول کریں |
4. احتیاطی تدابیر
1.ڈائیٹ تھراپی منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتی: سنگین امراض امراض کی بیماریوں کے لئے فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ مشروبات صرف معاون تیاریوں کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔
2.اگر آپ کو الرجی ہے تو احتیاط کے ساتھ استعمال کریں: کچھ جڑی بوٹیوں کے اجزاء الرجک رد عمل کا سبب بن سکتے ہیں ، لہذا آپ کو پہلی بار کم خوراک پر جانچ کرنی چاہئے۔
3.پینے کے وقت کے بارے میں خاص رہیں: خون میں اضافہ کرنے والے مشروبات صبح پینے کے ل suitable موزوں ہیں ، اور گرمی کو صاف کرنے والے مشروبات دوپہر کے وقت لینے کے لئے موزوں ہیں۔
4.خصوصی مدت میں ایڈجسٹمنٹ: خصوصی جسمانی حالات جیسے حمل ، حیض ، سرجری ، وغیرہ کو ڈاکٹر سے مشاورت کی ضرورت ہوتی ہے۔
5.استقامت موثر ہے: زیادہ تر غذائی تھراپی کے پروگراموں کو موثر ہونے کے لئے 1 ماہ سے زیادہ عرصہ تک چلنے کی ضرورت ہے۔
5. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر نجی فارمولے
سماجی پلیٹ فارم صارفین کے مطابق ، ان امتزاج کی ترکیبیں کو زیادہ پسندیدگی ملی ہے۔
| ہدایت نام | مادی امتزاج | اثر کی رائے | سفارش انڈیکس |
|---|---|---|---|
| تین پھول چائے | گلاب + جیسمین + عثمانتھس | حیض کے دوران موڈ کے جھولوں کو بہتر بنائیں | ★★★★ ☆ |
| چار چیزیں سوپ | انجلیکا + Chuanxiong + وائٹ پیونی + ریحمانیا گلوٹینوسا | کم ماہواری کے بہاؤ کو منظم کریں | ★★★★ اگرچہ |
| ڈیٹوکس پانی | ککڑی+لیموں+ٹکسال | امراض امراض کی سوزش کو دور کریں | ★★یش ☆☆ |
| گرم محل ڈرنک | ادرک + سرخ تاریخیں + ولف بیری | سرد ہاتھوں اور پیروں کو بہتر بنائیں | ★★★★ ☆ |
آخر میں ، ہم آپ کو یاد دلاتے ہیں کہ انفرادی اختلافات علاج کے اثر کو متاثر کریں گے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ کسی پیشہ ور چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کریں کہ اس کو آزمائیں اور آپ کے جسمانی آئین کے مطابق فارمولا کے تناسب کو ایڈجسٹ کریں۔ امراض امراض صحت پر دھیان دیں ، سائنسی پینے کے پانی سے شروع کریں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
