میوپیا سرجری کے بعد کیا کھائیں

میوپیا سرجری کے بعد کیا کھائیں: سائنسی غذا بحالی میں مدد کرتی ہے

میوپیا سرجری (جیسے لاسک ، فیمٹوسیکنڈ سرجری ، وغیرہ) کے بعد ، پوسٹآپریٹو بحالی کے لئے ایک معقول غذا بہت ضروری ہے۔ آپریٹو کے بعد کی دیکھ بھال کے موضوعات میں سے جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ، ان میں غذائی کنڈیشنگ ایک فوکس میں سے ایک بن گئی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں مقبول مباحثوں سے مرتب کردہ سائنسی تجاویزات درج ذیل ہیں تاکہ مریضوں کو غذا کے ذریعے شفا یابی میں تیزی لانے میں مدد ملے۔

1. postoperative کی غذا کے بنیادی اصول

1. ضمیمہ غذائی اجزاء جو قرنیہ کی مرمت کو فروغ دیتے ہیں
2. مسالہ دار اور پریشان کن کھانے سے پرہیز کریں
3. مناسب سیال کی مقدار کو یقینی بنائیں
4. بلڈ شوگر کے اتار چڑھاو پر قابو پالیں

2. مرحلہ وار غذا کی تجاویز

سرجری کے 1-3 دن بعد (شدید مرحلہ):
• بنیادی طور پر مائع/نیم مائع کھانا
foods کھانے کی اشیاء سے پرہیز کریں جس میں زبردستی چبانے کی ضرورت ہوتی ہے
daily روزانہ ≥1500 ملی لٹر پانی پیئے

سرجری کے 4-7 دن بعد (بازیابی کی مدت):
protein پروٹین کی مقدار میں اضافہ کریں
ant اینٹھوکیانینز پر مشتمل کھانے کی تکمیل کریں
blood بلڈ شوگر کے اتار چڑھاو سے بچنے کے لئے چھوٹے اور بار بار کھانا کھائیں

3. 5 غذائی سوالات جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے

1.کیا میں کافی لے سکتا ہوں؟
سرجری کے بعد 1 ہفتہ کے اندر کیفین کی مقدار کو محدود کرنے کی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ یہ خشک آنکھوں کے علامات کو بڑھا سکتا ہے۔

2.سپلیمنٹس کی ضرورت ہے؟
عام غذا والے لوگوں کو اس کی ضرورت نہیں ہے۔ خصوصی طبیعیات کے حامل افراد کو لوٹین وغیرہ کی تکمیل کے لئے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

3.سمندری غذا ممنوع ہے؟
تازہ سمندری غذا اعتدال میں کھائی جاسکتی ہے ، لیکن اس کی تصدیق کرنی ہوگی کہ الرجی کی کوئی تاریخ نہیں ہے۔

4.پھل کیسے منتخب کریں؟
بیر ، لیموں اور اشنکٹبندیی پھلوں جیسے آم کو ترجیح دیں ، جو الرجی کا سبب بن سکتے ہیں ، لہذا محتاط رہیں۔

5.کیا شراب پینے سے بازیابی پر اثر پڑتا ہے؟
سرجری کے بعد 1 مہینے کے اندر شراب پر سختی سے ممانعت کی جانی چاہئے ، کیونکہ شراب سے زخموں کی تندرستی میں تاخیر ہوگی۔

4. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

• یہ تجویز کی جاتی ہے کہ سرجری کے بعد کھانے کا درجہ حرارت 40 below سے کم ہو
ways راستہ منتخب کرتے وقت حفظان صحت کی سطح پر دھیان دیں
• ذیابیطس کے مریضوں کو ذاتی نوعیت کی ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے
غذائی سفارشات انفرادی اختلافات پر مبنی ہونی چاہئیں

اوپتھلمولوجی ایسوسی ایشن کے جاری کردہ حالیہ اعداد و شمار کے مطابق ، سائنسی غذا پوسٹ پیریٹو بحالی کی کارکردگی میں 30 فیصد اضافہ کرسکتی ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ مریض اس مضمون میں ڈائیٹ چارٹ کو بچائیں اور بحالی کے بہترین اثر کو یقینی بنانے کے لئے باقاعدہ جائزوں کے ساتھ تعاون کریں۔