دودھ پلانے کے دوران دودھ پلانے کا طریقہ

دودھ پلانے اور حمل کے دوران دودھ چھڑانے کا طریقہ: سائنسی طریقے اور احتیاطی تدابیر

دوسری اور تیسری بچوں کی پالیسی کے آغاز کے ساتھ ہی ، زیادہ سے زیادہ خواتین کو دودھ پلانے کے دوران دوبارہ حمل کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے۔ دودھ پلانے اور حمل کے بعد دودھ چھڑانے اور سائنسی طور پر دودھ چھڑانے کے بعد بھی دودھ چھڑانے کی ضرورت ہے یا نہیں ، حال ہی میں گرم موضوعات بن گئے ہیں۔ یہ مضمون آپ کو پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں کی بنیاد پر ساختی اعداد و شمار اور عملی تجاویز فراہم کرے گا۔

1. کیا دودھ پلانے کے دوران دودھ چھڑانا ضروری ہے؟

طبی ماہرین کے مشورے کے مطابق ، چاہے آپ کو دودھ پلانے کے دوران دودھ چھڑانے کی ضرورت ہو ، مندرجہ ذیل عوامل پر غور کرنا چاہئے:

2. سائنسی دودھ چھڑانے کا طریقہ

1.ترقی پسند دودھ(تجویز کردہ انڈیکس ★★★★ اگرچہ)

2.تیز دودھ چھڑانے کا طریقہ(ہنگامی صورتحال کے لئے موزوں ، تجویز کردہ انڈیکس ★★★★)

نوٹ: اس سے چھاتی کی حوصلہ افزائی اور ماسٹائٹس جیسے غیر آرام دہ علامات پیدا ہوسکتے ہیں۔

3. انٹرنیٹ پر ٹاپ 5 مقبول دودھ چھڑانے والے معاون طریقے

4. دودھ چھڑانے کی مدت کے دوران عام مسائل کے حل

1.چھاتی کی حوصلہ افزائی میں درد کا انتظام

• سرد کمپریس ریلیف (ہر بار 15-20 منٹ)
• دودھ کا مناسب طریقے سے اظہار کریں (خالی کیے بغیر)
support معاون انڈرویئر پہنیں

2.اگر آپ کا بچہ فارمولا دودھ کے خلاف مزاحمت کرتا ہے تو کیا کریں

botters مختلف بوتلیں اور نپل آزمائیں
family کنبہ کے افراد کے ذریعہ دودھ پلانے
you جب آپ کا بچہ آدھا سویا ہو اور آدھا جاگ جائے تو اس کی کوشش کریں

5. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. دودھ چھڑانے کے دور میں ، آپ کو اپنی جسمانی حالت کو قریب سے مشاہدہ کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے پاس مستقل بخار یا چھاتی کے گانٹھ ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج کی ضرورت ہے۔
2. جذباتی انتظام بہت ضروری ہے۔ آپ اپنے کنبے سے مدد حاصل کرسکتے ہیں یا ماں کے سپورٹ گروپ میں شامل ہوسکتے ہیں۔
3. حمل کے دوران کافی توانائی فراہم کرنے کے لئے دودھ چھڑانے کے بعد تغذیہ بخش توازن برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔

آن لائن بحث و مباحثے کے حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ پلانے والی حاملہ ماؤں میں سے تقریبا 67 67 ٪ دوسری سہ ماہی (4-6 ماہ) میں دودھ چھڑانے کا انتخاب کرتے ہیں ، جسمانی وجوہات کی وجہ سے پہلے سہ ماہی میں 28 ٪ دودھ ، اور تیسرے سہ ماہی تک صرف 5 ٪ دودھ پلاتے رہتے ہیں۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ دودھ چھڑانے کے مخصوص وقت کا انفرادی طور پر اندازہ کیا جانا چاہئے اور اگر ضروری ہو تو پیشہ ور ڈاکٹروں سے مشورہ کیا جانا چاہئے۔

ہم امید کرتے ہیں کہ اس مضمون میں فراہم کردہ ساختی اعداد و شمار اور عملی تجاویز سے دودھ پلانے اور حاملہ ماؤں کو دودھ چھڑانے کے عمل کو سائنسی اور آسانی سے مکمل کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یاد رکھیں ، ہر ماں اور بچے کی صورتحال مختلف ہوتی ہے ، اور بہتر ہے کہ وہ طریقہ منتخب کریں جو آپ کے لئے بہترین کام کرے۔