اگر آپ کو انڈوں سے الرجی ہے تو کیا کریں
انڈے کی الرجی عام طور پر بچوں میں کھانے کی عام الرجی میں سے ایک ہے۔ حالیہ برسوں میں انڈوں کی الرجی کے بارے میں بات چیت سوشل میڈیا اور صحت کے فورموں پر گرم ہوتی جارہی ہے۔ یہ مضمون آپ کو ایک جامع ردعمل کا منصوبہ فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں گرم عنوانات اور ساختی اعداد و شمار کو یکجا کرے گا۔
1. انڈے کی الرجی کی علامات

انڈے سے الرجک رد عمل عام طور پر ادخال کے بعد منٹ سے گھنٹوں کے اندر ہوتا ہے ، اور عام علامات میں شامل ہیں:
| علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی | وقوع کا تناسب |
|---|---|---|
| جلد کا رد عمل | چھپاکی ، ایکزیما ، خارش | تقریبا 80 ٪ |
| ہاضمہ نظام | متلی ، الٹی ، اسہال | تقریبا 45 ٪ |
| سانس کا نظام | ناک کی بھیڑ ، گھرگھراہٹ ، سانس لینے میں دشواری | تقریبا 30 ٪ |
| شدید رد عمل | anaphylactic جھٹکا (نایاب) | <5 ٪ |
2. تشخیصی طریقے
انڈے کی الرجی کی تشخیص کے لئے پیشہ ورانہ طبی معائنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ عام تشخیصی طریقوں میں شامل ہیں:
| پتہ لگانے کا طریقہ | درستگی | قابل اطلاق عمر | لاگت کی حد |
|---|---|---|---|
| جلد کا چوبنے والا ٹیسٹ | 85-90 ٪ | تمام عمر | 200-500 یوآن |
| بلڈ IGE ٹیسٹ | 80-85 ٪ | تمام عمر | 300-800 یوآن |
| فوڈ چیلنج ٹیسٹ | 95 ٪ سے زیادہ | 5 سال اور اس سے اوپر | 1000-3000 یوآن |
3. جوابی
1.سختی سے انڈوں پر مشتمل کھانے سے پرہیز کریں: کھانے کے لیبل کو احتیاط سے پڑھیں اور درج ذیل اجزاء سے محتاط رہیں: اوولبومین ، اووموموسین ، اووٹرانسفرین ، لائسوزیم ، وغیرہ۔
2.متبادل غذائیت کے پروگرام: انڈے پروٹین کا ایک اعلی معیار کا ذریعہ ہیں۔ الرجی والے لوگ اپنی تغذیہ کو درج ذیل کھانے کی اشیاء کے ساتھ پورا کرسکتے ہیں:
| غذائی اجزاء | انڈے کا مواد | متبادل کھانا | مساوی متبادل کے لئے تجاویز |
|---|---|---|---|
| پروٹین | 6 جی/ٹکڑا | سویا مصنوعات ، دبلی پتلی گوشت | 100g tofu≈1.5 انڈے |
| وٹامن اے | 260iu | گاجر ، کدو | 50 گرام کیروٹس 2 انڈے |
| کولین | 147 ملی گرام | بیف ، بروکولی | 100 گرام بیف ≈3 انڈے |
3.ہنگامی علاج: اگر الرجک رد عمل ہوتا ہے تو ، آپ کو چاہئے:
- مشکوک کھانا فوری طور پر استعمال کرنا بند کردیں
- اینٹی ہسٹامائنز لیں (اگر آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کیا گیا ہو)
- شدید رد عمل کے ل an ایپیینفرین آٹو انجیکٹر اور طبی امداد کے فوری استعمال کی ضرورت ہوتی ہے
4. تازہ ترین تحقیق کی پیشرفت
تعلیمی جرائد میں شائع ہونے والے حالیہ اعداد و شمار کے مطابق ، انڈے کی الرجی کے علاج میں نئی کامیابیاں ہیں۔
| علاج | موثر | علاج کا چکر | قابل اطلاق لوگ |
|---|---|---|---|
| زبانی امیونو تھراپی | 75 ٪ | 6-12 ماہ | 4 سال سے زیادہ عمر کے بچے |
| ایپیڈرمل امیونو تھراپی | 60 ٪ | 12-18 ماہ | 2 سال سے زیادہ عمر کے بچے |
| حیاتیاتی تھراپی | 85 ٪ (آزمائشی مرحلہ) | 3-6 ماہ | 12 سال اور اس سے زیادہ |
5. روزانہ کی زندگی کی تجاویز
1.کھانا کھا رہا ہے: الرجی کے ریستوراں کو پہلے سے مطلع کریں اور واضح طور پر "انڈے سے پاک" کے نشان والے پکوان منتخب کریں۔
2.اسکول مینجمنٹ: اسکول سے بات چیت کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ کینٹین محفوظ کھانا مہیا کرتی ہے اور اساتذہ ہنگامی ردعمل کے طریقہ کار کو سمجھتے ہیں۔
3.ویکسینیشن: کچھ ویکسین میں انڈے کے اجزاء (جیسے انفلوئنزا ویکسین) شامل ہیں۔ ویکسینیشن سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو اپنی الرجی کی تاریخ کے بارے میں آگاہ کرنا یقینی بنائیں۔
4.نفسیاتی مدد: بچوں کے مریضوں کو خصوصی غذائی ضروریات کو اپنانے میں مدد کے لئے نفسیاتی مشاورت کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
6. عام غلط فہمیوں
1. "بیکنگ الرجین کو ختم کر سکتی ہے": انڈے کے الرجین اعلی درجہ حرارت کے خلاف مزاحم ہیں اور پھر بھی بیکنگ کے بعد الرجی کا سبب بن سکتے ہیں۔
2. "صرف انڈے کی سفیدی سے الرجی": انڈے کی زردی میں بھی الرجین شامل ہوسکتے ہیں اور اس سے مکمل طور پر گریز کیا جانا چاہئے۔
3. "جب بڑھتے ہو تو قدرتی بحالی": تقریبا 70 70 ٪ بچے بڑے ہوتے ہی اسے برداشت کریں گے ، لیکن پیشہ ورانہ تشخیص کی ضرورت ہے۔
اگرچہ انڈے کی الرجی کو طویل مدتی انتظام کی ضرورت ہوتی ہے ، سائنسی ردعمل اور طبی امداد کے ساتھ ، مریض معمول کے معیار زندگی کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کو انڈوں سے الرجی ہے تو ، براہ کرم فوری طور پر طبی مشورے لیں اور خود تشخیص یا علاج نہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں