چھ ماہ میں تکمیلی کھانوں کو کیسے شامل کیا جائے

چھ ماہ میں تکمیلی کھانوں کو کیسے شامل کیا جائے: سائنسی کھانا کھلانے والے گائیڈ اور گرم عنوانات مربوط

والدین کے علم کی مقبولیت کے ساتھ ، سائنسی طور پر تکمیلی کھانوں کو کیسے شامل کیا جائے حال ہی میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے اعدادوشمار کے مطابق ، والدین کو تکمیلی کھانوں ، اجزاء کا انتخاب اور الرجی کی روک تھام کے وقت کے بارے میں سب سے زیادہ فکر مند ہیں۔ اس مضمون میں والدین کو چھ ماہ کے بچوں کے لئے تکمیلی کھانوں کو شامل کرنے کے لئے ایک منظم گائیڈ فراہم کرنے کے لئے جدید ترین گرم موضوعات کو یکجا کیا جائے گا۔

1. چھ ماہ میں تکمیلی کھانوں کو شامل کرنا کیوں شروع کریں؟

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے مشورہ دیا ہے کہ بچوں کو 6 ماہ کی عمر کے بعد تکمیلی کھانوں کا اضافہ شروع کرنے کی ضرورت ہے۔ پیرنٹنگ فورمز کے بارے میں حالیہ گفتگو سے پتہ چلتا ہے کہ تقریبا 78 78 ٪ والدین 5.5 اور 6.5 ماہ کے درمیان تکمیلی کھانوں کی کوشش کرنا شروع کرتے ہیں۔

2. مقبول تکمیلی کھانے کے اجزاء کی درجہ بندی

زچگی اور بچوں کے پلیٹ فارمز سے متعلق حالیہ تلاش کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل اجزاء والدین کے ذریعہ سب سے زیادہ فکر مند ہیں۔

3. مراحل میں حل شامل کرنا (ساختہ گائیڈ)

مرحلہ 1: 6-7 ماہ (موافقت کی مدت)

مرحلہ 2: 7-8 ماہ (اعلی درجے کا مرحلہ)

4. ٹاپ 5 تکمیلی کھانا کھلانے کے امور جن پر حال ہی میں گرما گرم بحث ہوئی ہے

والدین کی برادری میں مباحثوں کی مقبولیت کے مطابق منظم:

5. تکمیلی کھانے کی تکمیل کے اوزار کی مقبولیت کی فہرست

ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ درج ذیل ٹولز میں حال ہی میں فروخت میں نمایاں اضافہ دیکھا گیا ہے:

6. توجہ کی ضرورت کے معاملات کا خلاصہ

1.ایک وقت میں صرف ایک نیا کھانا متعارف کروائیں، لگاتار 3 دن مشاہدہ کیا گیا
2.صبح نئے اجزاء شامل کریں، منفی رد عمل کا مشاہدہ کرنا آسان ہے
3.کھانا کھلانے کے لئے بیٹھنے کی پوزیشن برقرار رکھیں، سیفٹی ڈائننگ کرسیاں استعمال کریں
4.جب زبردستی کھانے سے انکار کریں، کھانے میں دلچسپی پیدا کرنا زیادہ اہم ہے
5.کھانے کی ڈائری رکھیں، اپنے بچے کی ترجیحات اور الرجی کی تاریخ کو ٹریک کریں

حال ہی میں ، ماہرین نے ایک براہ راست نشریات میں ذکر کیا ہے کہ تکمیلی کھانوں کو شامل کرنا ایک ذاتی نوعیت کا عمل ہے ، اور والدین کو ضرورت سے زیادہ پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب تک کہ آپ بنیادی اصولوں پر عبور حاصل کریں گے اور اپنے بچے کی قبولیت کے مطابق لچکدار طریقے سے ایڈجسٹ کریں گے ، آپ کامیابی کے ساتھ اس اہم نمو کے مرحلے کو پاس کرسکتے ہیں۔